我(wǒ)(wǒ)院健康講座走進愛民村(cūn)

爲提高社區居民的健康意識，普及健康知(zhī)識，傳播健康理念，創造健康的生(shēng)活環境，促進社區精神文明的建設，我(wǒ)(wǒ)院專門成立專家組到各社區、村(cūn)莊進行健康講座。3月20日下(xià)午，我(wǒ)(wǒ)院陳益賢院長到愛民村(cūn)開(kāi)展健康講座。

健康講座，圍繞什麽是真正的健康，怎樣才能擁有健康展開(kāi)講座，以怎樣預防高血壓病爲宣講内容，重點介紹了高血壓病的預防、症狀、科學用藥，以及治療方法等，從健康生(shēng)活方式的四大(dà)方面即合理膳食、适量運動、戒煙限酒、心理平衡進行了詳細地講解，同時引導居民要加強自我(wǒ)(wǒ)保健，防患于未然。陳院長指出，春季是常見病的易發病季節，老年人适當的體(tǐ)育鍛煉、戶外(wài)運動能強身健體(tǐ)，晨起喝(hē)上一(yī)杯溫開(kāi)水能減少疾病，進補應以食補爲主，以溫補爲宜。此次健康講座通俗易懂，貼近居民生(shēng)活，受到了愛民村(cūn)居民的一(yī)緻好評，居民們紛紛表示，在今後的生(shēng)活中(zhōng)将糾正錯誤的飲食習慣，樹(shù)立起正确的健康理念，使大(dà)家都能安享幸福生(shēng)活。