我(wǒ)(wǒ)院健康講座走進白(bái)衣聚村(cūn)

       爲進一(yī)步普及高血壓防治知(zhī)識，增強廣大(dà)居民的自我(wǒ)(wǒ)保健意識，我(wǒ)(wǒ)院于2月13日下(xià)午在奉城鎮白(bái)衣聚村(cūn)委會開(kāi)展高血壓防治知(zhī)識健康講座及咨詢活動，本次講座由我(wǒ)(wǒ)院業務院長陳益賢院長主講。

 
       現場聽(tīng)講的居民近60位，會後，我(wǒ)(wǒ)院工(gōng)作人員(yuán)爲他們發放(fàng)了環保袋、圍裙及肥皂等簡單的生(shēng)活用品。
 
       講座上，陳院長用通俗易懂的語言具體(tǐ)分(fēn)析了高血壓的分(fēn)類、流行特點、并發症、易患人群以及預防和治療高血壓的方法。他指出，高血壓是常見的心血管疾病，體(tǐ)循環動脈收縮壓或舒張壓持續性增高是臨床綜合征的主要表現。
 
       而70%-80%高血壓與不健康的生(shēng)活方式有關，包括鹽的攝入量過多、肥胖、長期過量飲酒、吸煙、缺乏運動及精神壓力大(dà)等。高血壓可對心、腦、腎、全身血管、眼底等重要器官造成損害，易導緻臨床并發症。
 
       随着我(wǒ)(wǒ)國經濟的迅速發展和人民生(shēng)活水平的不斷提高，高血壓的患病率亦呈現出逐年上升的趨勢，目前我(wǒ)(wǒ)國的高血壓患者已超過一(yī)億人。因此，必須引起群衆的重視。

 
       随後，他就如何提高高血壓人群生(shēng)活質量做了詳細解說，提醒居民日常生(shēng)活中(zhōng)可以嘗試用情緒調節療法緩解病情，通過樂觀積極的心态消除患者情緒障礙從而維持血壓正常。
 
       他還建議各位居民日常飲食要注意低鹽、戒煙、控酒。同時，适當的體(tǐ)育鍛煉能夠很好的預防高血壓病症。講座結束後，陳院長耐心地回答了現場居民提出的問題。
 
       據悉，本次講座讓在場的居民了解了高血壓的危害、飲食、服藥及并發症情況，提高了廣大(dà)居民預防高血壓、辨識高血壓的能力。陳院長表示，像類似這樣的講座，我(wǒ)(wǒ)院将長期開(kāi)展下(xià)去(qù)，2017年會陸續開(kāi)展100餘場，希望通過普及常見病的防治知(zhī)識，能有效提升廣大(dà)居民的自我(wǒ)(wǒ)保健意識。